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悠ゆうマラソン部

 
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~2018.2.25深谷マラソン大会に出場しました!~
2018-03-04

デイサービス職員の阿久澤です。

マラソン部の活動報告です!

先月の225日、マラソン部の大島さん、星野さんと一緒に深谷マラソン大会に出場しました!
私は3日前から体調を崩してしまっており、当日も体調は万全ではありませんでした。とりあえず会場に向かい、チャレンジしてみたい!走れるところまで走ってみよう!とスタートしました。
途中、マラソン部の内海さんの応援にパワーをもらいました!おかげで21キロを制限時間(2時間半)内ギリギリでしたが、2時間29分で完走する事が出来ました!
一緒に行ってくれた大島くんにも感謝です。大島くんと一緒でなければ、会場には行かなかったかもしれません!

 

[みんなの感想]

・なんとか完走できましたし、1時間も切りましたし、上々の出来でした!【大島】

(大島くんは初のマラソン大会でした!1時間切りは本当にスゴいです!【阿久澤】)
13キロくらいまで4分4050で走ってましたけど体が温まらず冷えちゃって失速しちゃいましたロンT着れば良かったですfrown1時間42でしたねsurprise10キロは49分でいいペースだったのに無念です(
でも道はアップダウンなかったから走りやすかったです星野

(星野くんは大会に出まくっているベテラン選手です!【阿久澤】)

ゴールし達成感と充実感、応援してくれた大勢の方々に感謝で号泣でした。マラソンって、けっして一人ではない素晴らしいスポーツです!
皆さんも一緒に走りませんか?今年は、中之条マラソン大会に、2チームでスピード&仮装?して出場したいと考えています!新入部員募集中です!

 
~2017.12.3中之条まちなか5時間リレーマラソン②~
2017-12-06
『2017.12.3中之条まちなか5時間リレーマラソン』大会
 
 
~2017.12.3中之条まちなか5時間リレーマラソン②~
2017-12-06
『2017.12.3中之条まちなか5時間リレーマラソン』大会に参加しました
この日の為に
『楽しむ』と『フルマラソン完走出来たらいいなぁ』を目標に練習をしてきました。
大会当日、円陣を組み「楽しむぞ~!お~!」と笑顔で気合いを入れてスタートしました。
「ガンバレー、ファイト~」と応援し合い、笑顔で5時間走りきりました!
そして、みんなで力を合わせ・襷を繋ぎ・フルマラソン42.195キロ完走も出来ました!
『悠ゆうマラソン部』として施設全体で色々と協力していただき、心より感謝です!施設長をはじめ、職員の皆様、応援をありがとうございました。心暖まる、素晴らしいふれあいが出来たことに感謝です。
今後もマラソンを通して『ふれあい』『楽しみ』『笑顔』を大切に、引き続き活動してまいります。
                                         
                                   阿久澤
 
~練習風景~
2017-11-28
11月18日、25日と観音山ファミリーパークにて、特別コーチを招いて、マラソン部練習を行いました。
藤井ケアマネも参加され、各自ご自分のペースで楽しみながら練習が出来ました。
12月3日中之条リレーマラソンに向けて、1人1周3.5キロを目標に、練習でも3.5キロを走りきりました!本番に向けて自信がついたようです。各自皆さん、本当に頑張りました!お疲れ様でした。
空気も爽やかで、紅葉が綺麗なファミリーパークで、気持ちが良い汗をながし、マラソンを通して、ふれあい・楽しい一時を共に過ごすことが出来ました。
本番に向けて、がんばります。
 
                阿久澤。
 
 
~練習風景~
2017-10-01
10月14日土曜日、4回目の練習。観音山ファミリーパークにて。内海さんが参加してくださいました。
がんばったご褒美は、吉井ふれあいの里で、神津牧場のソフトクリームを食べました。
おいしかったです
 
                                      阿久沢
        
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